【优秀经验大家谈——学长篇】济南市莱芜第一中学63级毕业生解儒群：青春征途，破浪前行

鲁网11月11日讯济南市莱芜第一中学63级毕业生解儒群，现就读于北京大学化学与分子工程学院。他围绕物化生三科分享了自己学习方法以及对整个高中生活的总结，为一中学子们提供一些实用的参考。

物化生共通的“理科学性”

物化生虽各有侧重，但核心学习逻辑相通，主要体现在三方面：

夯实基础是根本。三者虽是理科，但绝非仅靠聪明就能学好。基础知识是所有解题思路的根基，没有扎实基础，再强的思维能力也无处施展。哪怕是看似“重逻辑、轻记忆”的物理，也需牢记基础公式和选必三的近代物理概念，化学和生物更是如此。

逻辑思考是核心能力。物化生需要良好的逻辑推理与因果分析能力，即如何运用所学知识，在考场上快速理解并解决问题。这非考场上临时发挥，而需平时下功夫，多尝试创新题型，考试时方能得心应手。

聚焦高考题，规避劣质模拟卷。山东自主命题的物化生试卷颇有特色，研究高考题当以山东卷为主，外省试卷仅作拓展。市面模拟卷质量参差不齐，不少题目思路怪异、表述不清，易带偏正常思维。建议优先做老师筛选过的优质模拟题，把精力用在刀刃上。

物化生学科特点及学习方法

物理：重模型，回归定义

物理的突出特点是模型化，如板块模型、传送带模型等。如今考题常将经典模型包装成“新情境题”，本质仍是旧模型的变形或组合。平时练习要多思考“新题与旧模型的关联”，将陌生题目转化为熟悉问题。

更要紧的是掌握定义。比公式推导更重要的是理解概念的本源定义，尤其在电磁学部分。以2025年山东卷最后一题为例，若只记住E=BLv等在理想情况下推导的公式，无法解题，必须回归本质定义。在创新题越来越多的趋势下，定义是你应对一切的法宝。

化学：如树般生长，适度为佳

化学如树：元素是树干，树枝是不同分支（无机、有机、物理化学等），这体现出化学知识的零散性。高中虽不接触太复杂内容，但可借用不同分支思想整合零散知识，如原理、有机、结构等。

化学学习要“适度”。化学作为不断发展的学科，高中知识是经过简化的“基础框架”，遇到无法用高中知识解释的现象很正常。建议“用高中知识解决高中题”，不要了解一点课外知识就随意套用——若真心喜欢化学，欢迎来大学深入探索。

生物：模块分明，因块施策

遗传（必修二） 基因工程（选必三）：生物中最像理科的部分，也是山东卷最爱考难题的部分。对记忆要求较小，更重思考推理。建议先掌握基础题型，有能力再挑战难题。

细胞（必修一） 稳态（选必一）：需要记忆，更需设计、分析实验的能力。学习时要在准确记忆基础上，锻炼分析实验中各种因素并进行因果推理、表述长逻辑链的能力。建议边做题边用箭头和汉字画逻辑关系图。

生态（选必二）：重综合记忆。答题常需结合能量流动、生态工程等多部分内容。学习时要先梳理每个知识点的逻辑，强化记忆，再通过真题练习“综合调用知识”的能力。

高中三年：调、冲、顶的节奏之道

高一：调。从初中升入高中，课程难度、上课方式皆不同，需尽快调整状态，适应高中节奏。

高二：冲。高二是高中学习新知识最多、难度最大的学年，需要一股冲劲，尽快掌握知识。

高三：顶。高三是压力最大的时期，每日重复刷题、高考迫近，让人精疲力竭。这一年拼的是谁能顶住压力，坚持到最后。

如何面对高中生活？每个人都有自己的答案。解儒群高中三年写下的答案是——热忱与平和：热忱是以昂扬向上的态度面对一切挑战；平和是面对任何挫折。正是这两个看似矛盾的词，助力解儒群顺利度过了高中三年。（通讯员 邹乐）

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责任编辑：孟昊天