孕妇腰扭多久才能好孕妇腰扭了怎么才能最快恢复正常-宅配通娱网

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1、孕妇不能轻易的服用活血药物和贴膏药，最好的就是通过推拿按摩来治疗，并且宜用轻度的手法按摩。腰部可以做热敷，会加强血液的循环，比较安全，不要轻易服用活血药物。

2、孕妇扭到腰后，通常不会影响到胎儿的健康。那么，饮食方面要遵守少量多餐的原则，而且饮食也要清淡，避免添加过多的调味品，同时也不能过于油腻、刺激性大等等。

3、生活上应注意的事项初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。

4、急性腰扭伤的中医治疗，目前暂无权威的指南与专家共识，仅有相关专家学者通过临床观察，考虑包括针灸、膏药、推拿等方法有一定的作用。

5、那腰扭伤后该怎么办呢？对于急性腰扭伤要注意卧床休息，严重者，可作理疗、推拿、热敷等，当急性疼痛减轻后，诮逐渐锻炼腰部肌肉，能促进组织的修复和愈合。防止粘连和肌肉萎缩。

1、正常急性扭伤腰这种情况是需要一周以上的时候才可以恢复好的。停止一系列活动如果出现急性腰扭伤，必须停止一切活动及运动，否则有可能对腰部造成不可逆的损伤，一旦出现急性腰扭伤，检查一下腰部的损伤严重的情况。

2、腰部肌肉损伤，一般需要3~4周左右可以恢复。根据不同的人群，生活习惯，年龄等因素不同恢复的速度也会有所变化。腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。

3、急性腰部关节扭伤应坚持卧床3～4周。床铺以加有i0厘米厚椽垫的硬板床，自由体位，以不痛或轻痛为宜。

你好，急性腰扭伤的话一般需要1到3周的时间，多休息，少活动，避免腰部受凉及剧烈运动。可以局部热敷，配合烤电按摩等物理治疗更好。可以外用膏药或云南白药气雾剂，口服云南白药或三七伤药片等活血化瘀的药物。

正常急性扭伤腰这种情况是需要一周以上的时候才可以恢复好的。停止一系列活动如果出现急性腰扭伤，必须停止一切活动及运动，否则有可能对腰部造成不可逆的损伤，一旦出现急性腰扭伤，检查一下腰部的损伤严重的情况。

休养1-2周，一般就能康复。但如果扭伤比较严重，损伤到腰椎间盘，则至少需要休息一个月才能康复，期间还需要配合药物治疗。在腰部扭伤期间，患者也要注意做好护理，避免加重病情。

2、休养1-2周，一般就能康复。但如果扭伤比较严重，损伤到腰椎间盘，则至少需要休息一个月才能康复，期间还需要配合药物治疗。在腰部扭伤期间，患者也要注意做好护理，避免加重病情。

3、你好，急性腰扭伤的话一般需要1到3周的时间，多休息，少活动，避免腰部受凉及剧烈运动。可以局部热敷，配合烤电按摩等物理治疗更好。可以外用膏药或云南白药气雾剂，口服云南白药或三七伤药片等活血化瘀的药物。

4、腰闪了是指急性腰扭伤，年轻人一般在两周之内是可以恢复。急性腰扭伤多是因为不当的运动姿势或用力过猛，导致腰部软组织受损伤，受伤以后腰部会出现疼痛感，最好及时去医院里检查，诊断扭伤的程度如何。

5、冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。

6、腰扭伤后，首先要看是不是有骨头的损伤，如果没有，在扭伤后24小时内要冷敷，以后要热敷，疼痛剧烈可口服止痛药。大约要一周左右能好。