大河网讯(记者 李彤)打工人忙了一上午,中午趴桌睡一觉,醒来反而头昏脑涨,这是为啥?
多数打工人因没有午休条件,只能趴桌小憩。但这是最差的睡姿,长期如此非常伤身体,而且不利于提高工作效率。河南省政协委员、河南省整合医学学会会长蒋士卿呼吁:企业要为员工提供午间休息的场所和条件,让大家在努力工作的同时,也能好好休息。
养心在静,养身在动,身心结合才能拥有健康的体魄。五一劳动节来临之际,关爱劳动者,从睡好午觉开始。
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