大暑养生正当时,盛健有机纯羊奶粉为健康加码

【编者按】大暑,作为二十四节气中的第十二个节气,标志着一年中最炎热潮湿时段的到来。此时高温酷暑,湿气弥漫,人体易感疲劳,也是中暑、感冒、腹泻...

大暑,作为二十四节气中的第十二个节气,标志着一年中最炎热潮湿时段的到来。此时高温酷暑,湿气弥漫,人体易感疲劳,也是中暑、感冒、腹泻等疾病的高发期。中医养生强调“天人相应”,主张顺应时节变化,调整身心状态以维持健康平衡。

图:盛健羊乳有机纯羊奶粉

遵循以下中医养生原则,并结合盛健羊乳有机纯羊奶粉的营养支持,能帮助全家安然度夏:

清热解暑:暑热当道,易伤津耗气。选择水分充足、性质偏凉的食材,如西瓜、绿豆、荷叶等,有助于清热生津。同时,盛健羊乳有机纯羊奶粉富含优质蛋白质和矿物质,其温和特性不易上火,可作为清爽营养饮品,及时补充因出汗流失的水分和电解质,辅助身体散热,缓解暑热不适。

健脾利湿: 暑湿困脾,易致食欲不振、腹泻。适量食用薏米、山药、白扁豆等食物,可健脾祛湿。盛健羊乳有机纯羊奶粉的小分子脂肪球和蛋白质结构,使其更易被肠胃消化吸收,尤其适合湿重环境下娇嫩的脾胃。其天然营养有助于维护肠道健康,减轻湿气对脾胃的负担。

养心安神: 高温易扰心神,影响情绪与睡眠。保持心境平和,并辅以莲子、百合等安神食材。盛健羊乳有机纯羊奶粉温和滋养,有助于舒缓夏日烦躁,促进安稳休息,为身体储能。

强化营养补给: 高温代谢加速,对蛋白质、钙、维生素D等核心营养素需求增加。蛋白质是修复组织、提升免疫力的基础;钙质是骨骼健康的关键;维生素D则促进钙吸收。

盛健羊乳有机纯羊奶粉在此方面优势显著:1、天然高钙高蛋白: 每100克奶粉含1120mg原生乳钙与30g原生乳蛋白,提供丰富、易吸收的钙源和优质蛋白;2、小分子易吸收: 其脂肪球和蛋白质颗粒比牛奶更细小,分子结构更接近人体需求,特别利于儿童及肠胃敏感人群高效吸收营养。3、能量补给迅速: 营养密度高,能快速补充日常消耗,帮助维持充沛精力,应对酷暑挑战。

大暑养生,重在调和身心,科学进补。将传统中医智慧与现代营养理念相结合,在注重清热、祛湿、安神的同时,每日规律补充盛健有机纯羊奶粉,为全家提供易于吸收的高钙、高蛋白及多种必需营养素支持。这不仅是顺应时节的养生之道,更是为全家健康筑起坚实的营养屏障,助力安然度过酷暑,保持活力与健康。

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